Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi9g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Maizena maissitärkkelys0.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Sokeri0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ranskankerma Valio6.3g18kcal0.2g0.2g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g41kcal0.4g1.6g3.6g0g
Valittu annoskoko18g21kcal0.2g0.8g1.8g0g
Annoskoko puolitettuna9g10kcal0.1g0.4g0.9g0g
Arvot/100g100g114kcal1.1g4.4g9.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767