Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, keitetty, suolaa | 566g | 547kcal | 17g | 110.9g | 1.8g | 5.6g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 481g | 1154kcal | 84.2g | 0g | 96.2g | 0g | |
Sipuli | 56g | 17kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Oliiviöljy | 8g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 481g | 125kcal | 15.9g | 14.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 88g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 24g | 72kcal | 5.5g | 0g | 5.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3408g | 4223kcal | 268.6g | 257.6g | 241.2g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 1704g | 2112kcal | 134.3g | 128.8g | 120.6g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 852g | 1056kcal | 67.2g | 64.4g | 60.3g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 7.9g | 7.6g | 7.1g | 0.4g |