Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 1171g | 539kcal | 37.5g | 56.2g | 17.6g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 234g | 796kcal | 4.7g | 7g | 81.9g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 234g | 820kcal | 1.9g | 203.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 53g | 174kcal | 12.4g | 23.7g | 11.1g | 5.8g | |
| Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 47kcal | 0g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3416g | 4787kcal | 113g | 613.8g | 221.2g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 1708g | 2394kcal | 56.5g | 306.9g | 110.6g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 854g | 1197kcal | 28.3g | 153.5g | 55.3g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu