Nurmijärviperuna

Ota nyrkillinen voita ja eilen keitetyt perunat (noin 300g) ja paista pannussa.

Lisää hieman suolaa (2 rkl).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 380 grammaa

Jope

Jope sanoi...

Hyvää on!

maanantai 16.11.2009 klo 13:15

Ikonens sanoi...

Olipa kerta kaikkiaan maukkaat potut.

maanantai 16.11.2009 klo 13:19

AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa 1350g739kcal21.5g177g2.3g11.5g
Voi voimakassuolainen 270g1959kcal3.2g1.1g219.5g0g
Suola, annos 3g90g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3420g5395kcal49.4g356.2g443.6g23g
Valittu annoskoko1710g2698kcal24.7g178.1g221.8g11.5g
Annoskoko puolitettuna855g1349kcal12.4g89.1g110.9g5.8g
Arvot/100g100g158kcal1.4g10.4g13g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148481