Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 1612g | 360kcal | 8.1g | 50g | 3.2g | 40.3g | |
| Oliiviöljy | 98g | 867kcal | 0g | 0g | 98g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3420g | 2454kcal | 16.2g | 100g | 202.4g | 80.6g | |
| Valittu annoskoko | 1710g | 1227kcal | 8.1g | 50g | 101.2g | 40.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 855g | 614kcal | 4.1g | 25g | 50.6g | 20.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu