Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras68g236kcal8.8g47.3g1g2g
Maito, Kevyt375g173kcal12g18g5.6g0g
Vehnäjauho, sunnuntai24g85kcal2.9g17.3g0.5g0.7g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa94g281kcal21.6g0g21.6g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g385g135kcal3.8g25g1.9g0g
Herkkusieni, tuore100g24kcal2.5g3g0g3g
Paprika, punainen102g26kcal0.9g4.7g0.4g2g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g500g205kcal7g40.5g1.5g0g
Kasvisliemikuutio 11g34kcal1g1.5g2.6g0.2g
Sipuli (kuorittu)20g5.4kcal0.3g1g0g0.3g
Mozzarella juustoraaste, valio38g109kcal9.8g0g7.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3432g2626kcal141.2g316.6g86g16.4g
Valittu annoskoko1716g1313kcal70.6g158.3g43g8.2g
Annoskoko puolitettuna858g657kcal35.3g79.2g21.5g4.1g
Arvot/100g100g77kcal4.1g9.2g2.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148227