Eevan kielletyt hedelmät
Kyllä sä tiedät edelleen rakkaani <3
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Dasboot
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Dasboot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, kuorittu | 281g | 244kcal | 3g | 51.4g | 1.1g | 5.1g | |
| Appelsiini, kuorittu | 214g | 101kcal | 1.2g | 19g | 0.6g | 4.5g | |
| Kiivi kuorittu | 180g | 84kcal | 0g | 12.7g | 1.1g | 4.9g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 360g | 161kcal | 0.7g | 33.9g | 0.4g | 6.5g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 264g | 132kcal | 2.6g | 31.7g | 2.6g | 0g | |
| Marli Vital multivitamiinijuoma 2dl | 421g | 198kcal | 0g | 46.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3438g | 1840kcal | 15g | 390g | 11.6g | 42g | |
| Valittu annoskoko | 1719g | 920kcal | 7.5g | 195g | 5.8g | 21g | |
| Annoskoko puolitettuna | 860g | 460kcal | 3.8g | 97.5g | 2.9g | 10.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 0.4g | 11.3g | 0.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu