Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 56g23kcal0.1g4.6g0.1g1g
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Voi 25g181kcal0.3g0.1g20.3g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g18g26kcal2.3g0.1g1.9g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.3g5.3kcal0g1.3g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow7.5g3kcal0g0.8g0g0g
Maito, Kevyt8.3g3.8kcal0.3g0.4g0.1g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g6g36kcal1.3g0.4g3.2g0g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 27g93kcal2.8g19g0.3g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g921kcal14.4g97g51.8g3.8g
Valittu annoskoko172g460kcal7.2g48.5g25.9g1.9g
Annoskoko puolitettuna86g230kcal3.6g24.3g13g1g
Arvot/100g100g268kcal4.2g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290