Haapanleipä leipäkoneella
Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa
Mammalia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa
Mammalia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g | 4.2g | 1.3kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 68g | 230kcal | 9.5g | 43.2g | 2.1g | 3.7g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 2.1g | 7.4kcal | 0.9g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Voi | 3.9g | 29kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho (Rainbow) | 34g | 108kcal | 3.4g | 21.3g | 0.8g | 4.7g | |
| Annoskoko tuplana | 344g | 777kcal | 27.6g | 138.2g | 12.4g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 389kcal | 13.8g | 69.1g | 6.2g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 194kcal | 6.9g | 34.6g | 3.1g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 8g | 40.2g | 3.6g | 4.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu