Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 303g | 2183kcal | 0g | 0g | 242.5g | 0g | |
| Sokeri | 288g | 1169kcal | 0g | 287.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 273g | 343kcal | 30g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 106g | 683kcal | 15g | 3.6g | 64.7g | 18.6g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 303g | 819kcal | 6.1g | 178.9g | 0g | 22.7g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 76g | 174kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 349g | 1220kcal | 12.2g | 282.4g | 3.5g | 10.5g | |
| Leivinjauhe | 15g | 27kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 61kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3456g | 13354kcal | 128.2g | 1548g | 670.6g | 103.8g | |
| Valittu annoskoko | 1728g | 6677kcal | 64.1g | 774g | 335.3g | 51.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 864g | 3339kcal | 32.1g | 387g | 167.7g | 26g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu