Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 38g | 53kcal | 5.3g | 1.5g | 2.6g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 38g | 64kcal | 7.5g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 14g | 55kcal | 4.1g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 19g | 65kcal | 2.3g | 13.3g | 0.3g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 347g | 484kcal | 38.8g | 31.4g | 21.8g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 242kcal | 19.4g | 15.7g | 10.9g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 121kcal | 9.7g | 7.9g | 5.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.2g | 9g | 6.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu