Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 197g | 248kcal | 21.6g | 0.6g | 17.7g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 133g | 453kcal | 2.7g | 4g | 46.7g | 0g | |
Kaurahiutale | 67g | 250kcal | 9.7g | 38g | 4.9g | 6.7g | |
Atria kevyt jauheliha | 1167g | 1983kcal | 221.7g | 0g | 116.7g | 0g | |
Apetina feta snack aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 167g | 550kcal | 26.7g | 9.2g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3460g | 6968kcal | 564.8g | 103.6g | 462g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 1730g | 3484kcal | 282.4g | 51.8g | 231g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 865g | 1742kcal | 141.2g | 25.9g | 115.5g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 16.3g | 3g | 13.4g | 0.4g |