Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 280g | 465kcal | 53.2g | 0g | 28g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 350g | 123kcal | 3.5g | 22.8g | 1.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 14g | 35kcal | 1.7g | 0.2g | 3.1g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 49g | 36kcal | 2.2g | 6.3g | 0.1g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 350g | 298kcal | 3.5g | 12.3g | 24.5g | 0g | |
Vesi | 280g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2.1g | 6.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0.2g | 0.9g | |
Mustapippuri | 2.8g | 7.8kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 140g | 391kcal | 42g | 2.1g | 23.8g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 123g | 450kcal | 17.2g | 87g | 3.8g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 3486g | 3723kcal | 253g | 281.6g | 171.6g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 1743g | 1862kcal | 126.5g | 140.8g | 85.8g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 872g | 931kcal | 63.3g | 70.4g | 42.9g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |