Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 96g | 34kcal | 3.9g | 3.4g | 0.4g | 4.3g | |
| Porkkana | 79g | 26kcal | 0.5g | 4.4g | 0.2g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 350g | 119kcal | 8.8g | 15.6g | 1.2g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 175g | 59kcal | 4.4g | 7.8g | 0.6g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 30kcal | 2.2g | 3.9g | 0.3g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.5g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu