Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 16g | 4.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Paprika oranssi | 16g | 3.9kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 16g | 4.2kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 23g | 3kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0.3g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 16g | 3.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kurkku | 16g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Ylikypsä saunapalvikinkku, ohuen ohut (HK) | 31g | 31kcal | 5.6g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Gorgonzola-uusto, annos 50g | 7.8g | 25kcal | 1.5g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 350g | 252kcal | 24.8g | 6.6g | 13.4g | 3g | |
Valittu annoskoko | 175g | 126kcal | 12.4g | 3.3g | 6.7g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 87g | 63kcal | 6.2g | 1.7g | 3.4g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 7.1g | 1.9g | 3.8g | 0.9g |