Beacsun makkarakeitto

1. Vesi & lihaliemikuutio
2. Sipuli
3. Keittojuurekset (ensin jos tuoreita)
4. Perunat

Kun kasvikset kypsiä, makkara.

Hauduta 10 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa

Appuru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi87g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl1.1g2.7kcal0.1g0g0.2g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.5g1.5kcal0g0.1g0.1g0g
Peruna, vanha, kuorittu 32g24kcal0.6g4.9g0.1g0.3g
Uunilenkki (Hk), annos 100g22g48kcal2.4g2g3.5g0g
Keittojuurekset, apetit, 200 gr33g8.5kcal0.3g1.6g0.1g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana351g170kcal6.8g17.2g8g2.2g
Valittu annoskoko175g85kcal3.4g8.6g4g1.1g
Annoskoko puolitettuna88g43kcal1.7g4.3g2g0.6g
Arvot/100g100g49kcal1.9g4.9g2.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=377405