VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 19g | 79kcal | 7.5g | 6.3g | 1.9g | 3.1g | |
| Maito, Kevyt | 156g | 72kcal | 5g | 7.5g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 351g | 301kcal | 25g | 27.6g | 8.4g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 176g | 151kcal | 12.5g | 13.8g | 4.2g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 75kcal | 6.3g | 6.9g | 2.1g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.9g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu