Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 265g | 329kcal | 8.5g | 10.9g | 27.9g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 302g | 30kcal | 4.5g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 483g | 97kcal | 12.1g | 5.8g | 2.4g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 694g | 104kcal | 13.9g | 6.9g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3504g | 1120kcal | 78g | 56.2g | 62g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1752g | 560kcal | 39g | 28.1g | 31g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 876g | 280kcal | 19.5g | 14.1g | 15.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu