Valkosipuliperunat (helpot)

Kippaa perunat vuokaan.

Sekoita sekaan suolaa ja valkosipulijauhetta.

Kaada kerma päälle.

Paista 200* 1-1,5 tuntia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rainbow perunasipulisekoitus125g81kcal2g18.7g0.1g1.7g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g50g170kcal1g1.5g17.5g0g
Ruokasuola jodioitu 0.9g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.6g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana352g506kcal6.2g41.4g35.2g3.4g
Valittu annoskoko176g253kcal3.1g20.7g17.6g1.7g
Annoskoko puolitettuna88g127kcal1.6g10.4g8.8g0.9g
Arvot/100g100g144kcal1.8g11.7g10g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=454439