Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 29g | 161kcal | 0.3g | 0.3g | 17.6g | 0g | |
| Sokeri | 6.1g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 10g | 42kcal | 0g | 10.2g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 18g | 69kcal | 0.4g | 0.4g | 7.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 7.3g | 45kcal | 1g | 0.2g | 4.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 115kcal | 3.4g | 23.4g | 0.4g | 1.2g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 8.8g | 40kcal | 0.7g | 6g | 1.4g | 0.3g | |
| Leivinjauhe | 1.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 29g | 53kcal | 0.1g | 12.9g | 0.1g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 18g | 70kcal | 0g | 17.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 354g | 1285kcal | 16g | 155g | 65.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 177g | 643kcal | 8g | 77.5g | 32.9g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 321kcal | 4g | 38.8g | 16.5g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 363kcal | 4.5g | 43.8g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu