Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 168g | 30kcal | 0.8g | 5.2g | 0.3g | 4.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 280g | 51kcal | 1.6g | 7g | 1.1g | 2g | |
Paprika keltainen | 168g | 51kcal | 1.6g | 8.6g | 0.3g | 3.4g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 518g | 181kcal | 5.2g | 35.2g | 2.6g | 7.3g | |
Broilerin fileesuikale, marinoimaton (Kariniemi), annos 100g | 630g | 693kcal | 144.9g | 0g | 11.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3528g | 2011kcal | 308.2g | 112g | 31.2g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 1764g | 1006kcal | 154.1g | 56g | 15.6g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 882g | 503kcal | 77.1g | 28g | 7.8g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 8.7g | 3.2g | 0.9g | 1g |