Tomaatti sieni sipuli keitto

-pilko tomaatit
-kuori ja pilko sipuli
-lisää joukkoon tomaattimurska ja vesi
-lisää herkkusienet
Keitä 15-20 minuutia hiljalleen
Halutessasi voit maustaa yrttisuolalla

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 505 grammaa

Niiskuneiti9
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)131g36kcal1.7g6.3g0.3g2.2g
Herkkusieni säilyke 200g34kcal4.2g0.4g0.6g4.8g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g385g78kcal2.3g14.6g1.2g5.4g
Tomaattimurska (Euro shopper)876g263kcal8.8g35g3.5g1.8g
Vesi, vesijohtovesi 175g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3535g821kcal34g112.6g11.2g28.4g
Valittu annoskoko1768g410kcal17g56.3g5.6g14.2g
Annoskoko puolitettuna884g205kcal8.5g28.2g2.8g7.1g
Arvot/100g100g23kcal1g3.2g0.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=438214