Mustatorvisienikeitto

Kuullota silputtu sipuli öljyssä.

Lisää vesi ja kuivattuja mustatorvisieniä 100 g. Lisää liemikuutiot.

Suurusta Maizenalla.

Mausta rakuunalla, persiljalla ja mustapippurilla.

Lisää lopuksi tuorejuusto ja ranskankerma.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g15g4.5kcal0.2g0.6g0g0g
Sipuli (kuorittu)11g3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)1.5g3.9kcal0.2g0.2g0.3g0g
Vesi120g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 1.5g13kcal0g0g1.5g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g7.5g19kcal0.4g0.2g1.8g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g15g19kcal0.5g0.6g1.6g0g
Persilja1.1g0.1kcal0g0g0g0.1g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g3.8g14kcal0g3.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana354g153kcal2.8g10.6g10.6g0.6g
Valittu annoskoko177g77kcal1.4g5.3g5.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna89g38kcal0.7g2.7g2.7g0.2g
Arvot/100g100g43kcal0.8g3g3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349733