Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 75g | 278kcal | 3.4g | 23.2g | 18.7g | 2.8g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 47g | 104kcal | 8.2g | 0g | 8g | 0g | |
| Sipuli | 13g | 4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 23g | 6.6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 19g | 56kcal | 0.7g | 0.8g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 355g | 899kcal | 25.6g | 51.6g | 64.8g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 178g | 450kcal | 12.8g | 25.8g | 32.4g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 225kcal | 6.4g | 12.9g | 16.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.5g | 18.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu