Kinkku voileipäkakku ala Paulatha

Kuvaus tulee myöhemmin.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa

Paulatha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% 200g284kcal56g0.4g6.2g0g
Kurkku 240g26kcal1.3g3.4g0.2g1.7g
Metwursti 100 g (Euroshopper), annos 6g96g384kcal21.1g1g33.6g1.4g
Ranskankerma creme fraiche (Valio oy), annos 30g240g672kcal5.5g8.4g67.2g0g
Ruohosipulituorejuusto 15% (Rainbow), annos 7g320g640kcal32g15g48g1.6g
Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto)320g864kcal32g150.4g15.4g12.2g
Paahtoleipä, Vaasan Isopaahto,graham (Vaasan), annos 25g360g936kcal36g172.8g12.2g15.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3552g7613kcal367.8g702.8g365.6g64.8g
Valittu annoskoko1776g3806kcal183.9g351.4g182.8g32.4g
Annoskoko puolitettuna888g1903kcal92g175.7g91.4g16.2g
Arvot/100g100g214kcal10.4g19.8g10.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=312464