Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 50g | 80kcal | 2.4g | 8g | 4.5g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 80g | 56kcal | 12g | 1.6g | 0.2g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 40g | 19kcal | 0.2g | 3.6g | 0.1g | 0.8g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 8g | 1.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 356g | 313kcal | 29.2g | 26.6g | 9.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 178g | 157kcal | 14.6g | 13.3g | 4.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 78kcal | 7.3g | 6.7g | 2.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu