Mehevä omena-jogurttitorttu

.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Nerasta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 9g67kcal0.1g0g7.5g0g
Sokeri 16g65kcal0g16g0g0g
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g16g21kcal2.1g0g1.4g0g
Vehnäjauho sunnuntai19g66kcal2.3g13.4g0.4g0.7g
Perunajauho 1dl=70g6.6g22kcal0g5.4g0g0g
Leivinjauhe 0.5g0.8kcal0g0.2g0g0g
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen 47g17kcal0.1g3.3g0g0.9g
Sitruunan mehu, tuore, 50 ml2.8g0.6kcal0.2g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Rusina euroshopper9g31kcal0.3g7.4g0g0g
Turkkilainen maustamaton jogurtti (Lindahls), annos 100g38g49kcal1.6g1.9g3.8g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1.8g6kcal0g1.5g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.9g3.8kcal0g0.9g0g0g
Puolukkahillo (Pirkka), annos 20g9g17kcal0g4g0g0.1g
Sokeri 1.1g4.6kcal0g1.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana357g741kcal13.4g110.6g26.2g3.6g
Valittu annoskoko178g371kcal6.7g55.3g13.1g1.8g
Annoskoko puolitettuna89g185kcal3.4g27.7g6.6g0.9g
Arvot/100g100g208kcal3.8g31g7.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=200582