Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Merilohifile, norja | 103g | 171kcal | 17.2g | 0g | 11.3g | 0g | |
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 63g | 38kcal | 0.6g | 2.8g | 2.5g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 358g | 424kcal | 36g | 7g | 27.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 179g | 212kcal | 18g | 3.5g | 13.8g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 90g | 106kcal | 9g | 1.8g | 6.9g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 10g | 2g | 7.7g | 0.3g |