Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 106g | 204kcal | 21.2g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Voi | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 4.7g | 42kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 31g | 37kcal | 0.3g | 8.5g | 0.1g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 34g | 12kcal | 0.5g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 359g | 636kcal | 44g | 21.2g | 40.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 180g | 318kcal | 22g | 10.6g | 20.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 159kcal | 11g | 5.3g | 10.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.2g | 5.9g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu