Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 5.7g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.5g | 1.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Culinesse (Flora), annos 10g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Aromisuola (5g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 0.8g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Aromisuola (5g) | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 2.3g | 4.2kcal | 0.7g | 0g | 0.2g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.2g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Tomaatti | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pinaattispagetti, keitetty, suolaton | 3.9g | 4.1kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Juusto, puolikova juusto, rasvaa 5 %, polar/turunmaa | 0.5g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 0.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 0.2g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 36g | 35kcal | 3.2g | 3.4g | 1.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 18g | 18kcal | 1.6g | 1.7g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 9kcal | 0.8g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 8.8g | 9.4g | 3.3g | 0g |