Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		15g	26kcal	2g	0.4g	1.9g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		1g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	36g	55kcal	4g	1g	3.8g	0g
	Valittu annoskoko	18g	28kcal	2g	0.5g	1.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	14kcal	1g	0.3g	1g	0g
	Arvot/100g	100g	155kcal	11.2g	2.8g	10.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu