Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		8.2g	14kcal	2.3g	0g	0.5g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		4.7g	5.6kcal	0.1g	0.2g	0.5g	0g
Kookosöljy 100g		0.4g	3.1kcal	0g	0g	0.3g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	36g	47kcal	4.8g	0.8g	2.6g	0g
	Valittu annoskoko	18g	23kcal	2.4g	0.4g	1.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	12kcal	1.2g	0.2g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	129kcal	13.2g	2.2g	7.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu