Caloriinan Kalkkuna wok

Pilko ja paista kaikki kookosöljyssä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 259 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kalkkunafilee herra snellman7.9g7.2kcal1.6g0g0.1g0g
Kookosrasva 100 % 0.2g1.6kcal0g0g0.2g0g
Wokvihannekset, rainbow, 450g8.1g2.8kcal0.1g0.5g0g0.3g
Currytahna (Namjai), annos 15g0.3g0.2kcal0g0.1g0g0g
Herkkusieni 1.8g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g24kcal3.4g1.2g0.6g0.6g
Valittu annoskoko18g12kcal1.7g0.6g0.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna9g6kcal0.9g0.3g0.2g0.2g
Arvot/100g100g66kcal9.3g3.3g1.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=430049