Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 9g | 40kcal | 7.1g | 0.5g | 1g | 0g | |
| Öljy | 0.8g | 7.6kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Vesi | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 36g | 140kcal | 14.2g | 12.2g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 70kcal | 7.1g | 6.1g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 35kcal | 3.6g | 3.1g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 384kcal | 39g | 33.5g | 9.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu