Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 7.8g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 5g | 30kcal | 1g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 5.3g | 14kcal | 1.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 37g | 111kcal | 7.2g | 1g | 8.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 19g | 56kcal | 3.6g | 0.5g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 28kcal | 1.8g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 298kcal | 19.4g | 2.7g | 23.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu