Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ohrajauho, Myllyn Paras, 1dl=65g | 1.6g | 5.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.6g | 5.6kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 4.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 8.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 2.7g | 3.8kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 37g | 29kcal | 1.4g | 4.4g | 0.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 18g | 15kcal | 0.7g | 2.2g | 0.3g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 7kcal | 0.4g | 1.1g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 3.8g | 12g | 1.6g | 1.6g |