Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 7g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mansikka | 3.5g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Mustikka metsä- | 1.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 7g | 3.8kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 37g | 16kcal | 1g | 2.2g | 0.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 19g | 8kcal | 0.5g | 1.1g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 4kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.7g | 5.9g | 0.5g | 0.5g |