Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 2.7g8.1kcal0.5g0g0.7g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 11g15kcal2g0g0.8g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk1.9g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä1.7g3kcal0g0.2g0.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1.6g2kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g58kcal5.4g0.6g3.6g0.2g
Valittu annoskoko19g29kcal2.7g0.3g1.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g14kcal1.4g0.2g0.9g0.1g
Arvot/100g100g153kcal14.4g1.6g9.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724