Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 8.3g | 21kcal | 0.5g | 1.8g | 1.3g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 10g | 4.2kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 37g | 50kcal | 1.4g | 5g | 2.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 19g | 25kcal | 0.7g | 2.5g | 1.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 13kcal | 0.4g | 1.3g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 3.7g | 13.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu