Salaatti juustolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		5.7g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		5.5g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Patros leicht 150g/pkt		2.8g	5.6kcal	0.7g	0g	0.3g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		2.2g	7.3kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		2.6g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	38g	30kcal	2.6g	0.6g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	19g	15kcal	1.3g	0.3g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	8kcal	0.7g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	80kcal	6.9g	1.6g	4.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu