Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
Tumma suklaa, Fazer Thin Dark | 10g | 53kcal | 0.8g | 3.2g | 4.2g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 25g | 102kcal | 0.8g | 24.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 5g | 2.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 45kcal | 1.3g | 9.1g | 0.2g | 0.5g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 40g | 102kcal | 2.4g | 1.3g | 9.6g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 10g | 41kcal | 0.3g | 9.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 45g | 64kcal | 5.6g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 10g | 13kcal | 0.3g | 0.4g | 1g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 360g | 1026kcal | 26.4g | 98.6g | 57.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 180g | 513kcal | 13.2g | 49.3g | 28.9g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 90g | 257kcal | 6.6g | 24.7g | 14.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 7.3g | 27.4g | 16.1g | 0.3g |