Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 153g | 122kcal | 19.9g | 4.3g | 3.1g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 27g | 145kcal | 1.4g | 0.8g | 15.1g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 360g | 534kcal | 42.6g | 10.2g | 36.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 180g | 267kcal | 21.3g | 5.1g | 18.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 134kcal | 10.7g | 2.6g | 9.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu