Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 140g | 195kcal | 26.6g | 0g | 9.8g | 0g | |
Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 6g | 7.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Aurajuusto | 20g | 68kcal | 4g | 0g | 5.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 360g | 572kcal | 64.4g | 0.6g | 34.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 180g | 286kcal | 32.2g | 0.3g | 17.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 90g | 143kcal | 16.1g | 0.2g | 8.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 17.9g | 0.2g | 9.6g | 0g |