Maitovaahto

Murskaa marjoja, banaani tai jotain vastaavaa jäädytettyä teho/sauvasekoittimella.

Vaihtoehtoisesti jääpaloja+makeutusainetta.

Maito vaahtoaa myös sellaisenaan ilman lisukkeita.

Lorauta maito sekaan.

Mitä enemmän maitoa sitä enemmän vaahtoa.

Vispaa sähkövatkaimella tai tehosekoittimella vaahdoksi.

Nauti sellaisenaan tai laita pakkaseen niin tulee sorbettimaista jäätelöä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa

Takhkt
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito plus rasvaton (Valio), annos 250g1200g480kcal60g58.8g0g0g
Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi)600g360kcal7.2g72g6g21g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3600g1680kcal134.4g261.6g12g42g
Valittu annoskoko1800g840kcal67.2g130.8g6g21g
Annoskoko puolitettuna900g420kcal33.6g65.4g3g10.5g
Arvot/100g100g47kcal3.7g7.3g0.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194583