Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 1002g | 241kcal | 12g | 34.1g | 2g | 21g | |
Puuroriisi | 200g | 702kcal | 12g | 152.3g | 3.4g | 4.6g | |
Kariniemen kalkkunan paistijauheliha (Kariniemi), annos 200g | 401g | 557kcal | 76.2g | 0g | 28.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
Siirappi | 20g | 60kcal | 0g | 14.9g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 11g | 31kcal | 0.9g | 1g | 2.6g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 3600g | 3398kcal | 218.8g | 415.6g | 84g | 55.4g | |
Valittu annoskoko | 1800g | 1699kcal | 109.4g | 207.8g | 42g | 27.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 900g | 850kcal | 54.7g | 103.9g | 21g | 13.9g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 6.1g | 11.5g | 2.3g | 1.5g |