Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 1000g387kcal33g28g15g0g
Sitruuna kuorittu 240g99kcal1.5g5.3g2.6g6.7g
Keltuainen, 20g, annos 20g200g128kcal7g0.4g50g0g
Sokeri 250g1015kcal0g249.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 100g343kcal10.2g70g1.2g3.5g
Kaneli, jauhettu, annos 2g4g11kcal0.1g3.2g0.1g2.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka6g24kcal0g5.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3600g4011kcal103.6g725.2g137.8g24.8g
Valittu annoskoko1800g2006kcal51.8g362.6g68.9g12.4g
Annoskoko puolitettuna900g1003kcal25.9g181.3g34.5g6.2g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208