Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 990g | 347kcal | 39.6g | 34.7g | 4g | 44.6g | |
| Porkkana | 810g | 265kcal | 5g | 45g | 1.6g | 20.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 1223kcal | 89.2g | 159.4g | 11.2g | 130.6g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 611kcal | 44.6g | 79.7g | 5.6g | 65.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 306kcal | 22.3g | 39.9g | 2.8g | 32.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu