Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa, tuore | 495g | 84kcal | 3g | 12.4g | 2g | 3.5g | |
Kariniemen fileesuikaleet mandariinimarinadissa | 675g | 789kcal | 108g | 12.8g | 33.7g | 0g | |
Sauvon sienikuutioita (Sauvon säilyke oy), annos 160g | 240g | 48kcal | 6g | 2.9g | 1.2g | 0g | |
Oatly, kaurasta ruokaan (Ceba foods ab), annos 250g | 375g | 562kcal | 3.7g | 22.5g | 48.7g | 2.6g | |
Rypsiöljy | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 20.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3609g | 3326kcal | 241.4g | 101.2g | 211.6g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 1804g | 1663kcal | 120.7g | 50.6g | 105.8g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 902g | 831kcal | 60.4g | 25.3g | 52.9g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6.7g | 2.8g | 5.9g | 0.3g |