Makkarakeitto
Peruna keittojuures 750 g
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 625g | 356kcal | 8.8g | 77.5g | 1.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 18g | 51kcal | 1.6g | 1.3g | 4.2g | 0g | |
| Grillimakkara, paistettu rasvassa | 333g | 929kcal | 31.1g | 29.5g | 77.2g | 0.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 833g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3620g | 2674kcal | 83g | 216.6g | 165.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 1810g | 1337kcal | 41.5g | 108.3g | 82.7g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 905g | 669kcal | 20.8g | 54.2g | 41.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 2.3g | 6g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu