Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 467g | 153kcal | 2.9g | 26g | 0.9g | 11.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 387g | 105kcal | 5g | 18.6g | 0.8g | 6.6g | |
| Punajuuri | 903g | 346kcal | 9g | 62.3g | 1.8g | 22.6g | |
| Rypsiöljy | 59g | 520kcal | 0g | 0g | 58.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3632g | 2247kcal | 33.8g | 213.8g | 124.6g | 82.2g | |
| Valittu annoskoko | 1816g | 1123kcal | 16.9g | 106.9g | 62.3g | 41.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 908g | 562kcal | 8.5g | 53.5g | 31.2g | 20.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu